Seminář představí kalisteniku, cvičení s vlastním tělem, a street workout, které
je provozováno na čerstvém vzduchu na venkovních hřištích. Tyto sporty jsou zaměřeny
na rozvoj maximální síly a silové vytrvalosti a umí poutavě prezentovat původně
gymnastické cviky na hrazdě a na bradlech jako jsou váhy, podpory a shyby. Naučíte
se metodiku nácviku základních prvků a zásady jejich zdravého a účinného provedení.
Seminář je určen pro všechny zájemce z řad Sokola i veřejnosti. Více informací
na http://www.sokol.eu/obsah/5508

vloženo dne: 14.12.2015 poslední změna: ..