Tabata v Sokole Praha Podolí

Ukázková hodina nové fitness lekce tabaty v Sokole Podolí


Datum konání: 24.10.2017 19:30 - 20:30
Typ akce :Jiná
Určena proveřejnost, členové, cvičitelé, trenéři,
Kategorie:dorostenci, dorostenky, muži, ženy,
Pořadatel / místo konání:Pražská
Župa:Pražská - Scheinerova
Kraj:Hlavní město Praha
Kontaktní osoba:Fahrner Pavel tel.733708042
Ulice:Podolská 90/5
Město:Praha
PSČ:147 00
pořadatel akce:jednota
Odkaz:https://www.facebook.com/TabataPodoli/


Ahoj, Nazdar 

Sokol Praha Podolí připravil novou hodinu fitness lekce cvičení. Jedná se o moderní intervalové cvičení tabata. Tabata spočívá ve cvičení v maximální intenzitě po relativně krátkou dobu. Jedná se o jednu z nejúčinnějších metod hubnutí, tvarování postavy a posilování. Zároveň jde o jednu z nejnáročnějších tréninkových metod. Trénink je však přizpůsoben pro všechny výkonnostní a věkové kategorie. Přijďte se podívat a zacvičit při motivační hudbě a vedením trenéra. Přijít můžete každé uterý od půl 8 nebo čtvrtek od půl 9 večer. Je pouze třeba provést rezervaci na tel. 733708042 formou sms či telefonicky. Více informací naleznete na facebookové stránce https://www.facebook.com/TabataPodoli/

Tabatě, Sokolu a cvičení Nazdar. 

Fahrner Pavel

Google Maps Mapy.Cz OpenStreetMap
Vyberte vrstvu:


vloženo dne: 16.10.2017 21:17:07 poslední změna: 16.10.2017 21:17:07 Pavel Fahrner, Praha - Podolí

zobrazeno: 654 x