Just my time!

Fitjazz, Balantes a Musical Dance


Datum konání: 29.1.2017 14:30 - 18:00
Typ akce :Seminář
Určena proveřejnost, členové, cvičitelé, trenéři,
Kategorie:starší žákyně, dorostenky, ženy, ženy seniorky,
Pořadatel / místo konání:Sokol Michle
Kraj:Hlavní město Praha
Kontaktní osoba:Helena Peerová - 606 872 200
Ulice:Pod Stárkou 4
Město:Praha 4
PSČ:14000
pořadatel akce:jiná organizace


JUST MY TIME! je prvním z víkendových seminářů určených především ženám.

Přijďte si zacvičit, zatančit a odpočinout v komorním prostředí tanečního studia Sokola Michle "Tančit může každý!" a udělejte si nedělní odpoledne jen pro sebe!

Program:

Fitjazz®

Unikátní tanečně-pohybový systém je jako jediný založen na důsledné aplikaci tříbodového postavení chodidla, čímž efektivně aktivuje a posiluje hluboký stabilizační systém těla, formuje postavu a zlepšuje koordinaci a stabilitu.

Balantes

Koordinační, posilovací a protahovací cvičení na principu pilates, které využívá balanční pomůcky – velké míče a overbally.

Musical Dance

Taneční variace vycházející ze současného muzikálového tance s využitím klobouků, židlí či jen vlastního těla. Vhodné pro začátečníky i mírně pokročilé.

Cena:

Celý workshop: 300,- Kč
Dvě lekce: 240,- Kč
Jedna lekce: 150,- Kč

Rezervace zde!

Google Maps Mapy.Cz OpenStreetMap
Vyberte vrstvu:


vloženo dne: 24.01.2017 poslední změna: 24.01.2017 Helena Peerová, T.J.Sokol Michle

Přílohy:


1485265585_1.jpg

(velikost 158372 bajtů)
zobrazeno: 924 x