SOKOLSKÁ ŽUPA PRAŽSKÁ – SCHEINEROVA

ÚJEZD 450 – TYRŠŮV DŮM, 118 01, PRAHA 1, IČO: 16190441

TEL + FAX 257 007 381, email: zscheinerova@sokol.eu

 

pořádá seminář

 

Cvičení na nafukovacích žíněnkách

 

AIRTRACK - AIRFLOOR

 

Sokolské župy Pražská - Scheinerova a Podbělohorská zakoupily v roce 2014 nafukovací gymnastickou podlahu AIRFLOOR (6 x 1,4 x 0,2 m), které si můžete po dohodě zapůjčit ke cvičení ve svých jednotách. Loňský seminář měl kladnou odezvu, a proto jsme se rozhodli uspořádat seminář s touto tématikou i v letošním roce.

 

Termín:         sobota 3. října 2015, 9:30 – 14:00 hod. (prezence od 9:00 hod.)

 

Místo:                        T.J. Sokol Vyšehrad, Rašínovo nábř. 24, Praha 2

 

Poplatek:     100,-Kč (cvičitel/ka) - úhrada v hotovosti na místě.

                        Akce je pořádána za finanční podpory OV ČOS.

 

Každý cvičitel si může na seminář vzít zdarma max. 2 cvičence do 15ti let (ne cvičitele),

kteří zvládnou alespoň rondát. Jména cvičenců uveďte v přihlášce.

Program:        9:00 –   9:30 prezence

  9:30 – 10:00 rozcvičení

10:00 – 10:30 úvod ke cvičení na AIRTRACKU

10:30 – 12:00 AIRTRACK/AIRFLOOR (rozdělení do dvou skupin)

12:00 – 12:30 přestávka na oběd

12:30 – 14:00 AIRTRACK/AIRFLOOR (výměna skupin)

14:00 – 14:15 závěr semináře

Seminář je otevřen pro sokolské i nesokolské cvičitele / trenéry.

Účastníci obdrží Osvědčení o absolvování semináře v rozsahu 5 hodin.

Přihlášky:    Přihlášku zašlete do 24. 9. 2015 na adresu: alenadvorak64@gmail.com

                        Všem přihlášeným účastníkům potvrdíme přijetí přihlášky.

 

Kontakt:       Ing. Alena Dvořáková, e-mail: alenadvorak64@gmail.com

                        mob: 777 208 118

 

Lektoři:         Lenka Pavilková Doležalová – T.J. Sokol Radotín

                        David Potužník – T.J. Sokol Vyšehrad

 

         Alena Dvořáková                                                       Dana Absolonová

            vedoucí akce                                                               náčelnice župy