Projekt Alianace žen s rakovinou prsu a České obce sokolské

Protaj-či se ke zdraví

Cílem projektu je seznámit se s cvičením tai-chi zaměřenému na regeneraci a posílení celého organismu.

Speciální cvičení inspirované tai-chi, které bylo sestaveno pod lékařským odborným dohledem s přihlédnutím na specifika cílové skupiny.

 

Cílová skupina: ženy po prodělané rakovině prsu, členky a členové ČOS a široká veřejnost.

 

Pozvánka

 

na ukázkový seminář tohoto projektu 

 

Termín: sobota 5. března 2016

 

Čas: od 12.30 do cca 15:00 hod.

Místo: Sokol Chválkovice, Na Zákopě 82, Olomouc-Chválkovice

 

stup: volný

Program:
Úvod, seznámení s projektem

Informativní přednáška o důležitosti prevence s možností vyzkoušení samovyšetření na prsním fantomu

Seznámení s tai-chi a s jeho specifiky v projektu

Praktický workshop cvičení taj-chi se zaměřením na cílovou skupinu

Závěr, seznámení s pokračováním projektu v rámci ČOS Praha

 

S ohledem na komplexní informace, doporučujeme zúčastnit se celého programu.

 

Workshop zajišťuje Ivan Trebichavský, certifikovaný instruktor školy Taijiquan School of Central Equlibium, Auckland, Nový Zéland.

Seminář je pro zájemce zdarma.  Na cvičení přezůvky do tělocvičny.

Dotazy ke projektu a cvičení: Ivan Trebichavský, email: taijipraha@gmail.com

Prosíme o včasné přihlášení, kapacita je omezena. Vaše registrace Vám bude  potvrzena emailem.

Kontakt pro přihlášky, organizační dotazy Jan Nemrava,  email: janemrava@seznam.cz

Online registrační fomulář: http://goo.gl/forms/2mDsII8dlz