Doškolovací seminář cvičitelů seniorů a seniorek a pro další zájemce

 

Termín:          sobota 21. března 2026

Místo:             Sokolovna Mladá Boleslav , Palackého 223/8, 293 01

Pořadatel:      Sokolská župa Fügnerova

(komise pohybových aktivit pro seniorky a seniory

(s týmem bývalého Koedukovaného sboru seniorů a seniorek OV ČOS

Prezence:      9:15 – 9:45 hod.

Zahájení:        v 10:00 hod.

Ukončení:      do 16:00 hod. 

Účast:            Akce je určená pro cvičitele a cvičitelky, kteří vedou nebo uvažují o vedení oddílů seniorských kategorií. Zúčastnit se mohou i ostatní zájemci o tuto oblast pohybových aktivit.

 

Program:       - pohybové aktivity seniorů, zdravotní aspekty, motivace,

- psychomotorika, ploska nohy

- zdravotní TV – pánevní dno

- pohybové hry, řecké tance, country tance, disko tance a další. 

 

Lektoři:          Jiří Lhoťan, Jana Sedláčková, Věra Pivonková, Jarek Kučera.