Upozornění
Nacházíte se momentálně v archivu stránek serveru www.sokol.cz. Uvedené informace byly platné pouze v době svého vzniku. Autoři nenesou žádnou odpovědnost za aktuálnost údajů.
| WARM UP | ||
| Autor | Radka Šindelářová | |
| Typ choreografie | aerobik | |
| Tempo | pokud jako rozehřátí | |
| Obtížnost | pro začátečníky | |
| Vložil | Radka Šindelářová, | |
| Datum vložení | 2008-11-17 | |
1-8 side to side R,L ------------------------------- 1-8 leg curl ssd ------------------------------- 1-2 mambo (1/2) front L 3-4 march bwd L,R 5-6 mambo (1/2) back L 7-8 march fwd L,R ------------------------------- 1-4 Vstep L 5-8 Vstep reverse L + celé levá Ahojte, přidávám moji kraťoučkou rozcvičku, která se dá určitě i použít jako součást sestavy. Pěkně si zacvičte! Radka | ||